Kada su u pitanju sezonske alergije, većina ljudi odmah pomisli na eksploziju polena u proleće. Ali svrbež u grlu, suzne i crvene oči, kijanje i curenje nosa usled alergija se ne prenose samo prolećni period. Naročito u sadašnjem periodu na prelazu leta u jesen, hladi, mnoštvo alergena može izazvati isti skup simptoma.
Nezgodna ambrozija
Ova biljka može proizvesti više miliona do milijardu zrna polena po sezoni. Ambrozija cveta obično krajem leta, u avgustu, ali izaziva alergijske simptome i na jesen, sve dok prvi nagli pad temperature i smrzavanje ne ubije biljku. Otprilike 75 % ljudi koji pate od prolećnih alergija takođe će biti pogođeno širenjem polena ambrozije, prema američkoj Fondaciji za astmu i alergiju1.
1. https://www.aafa.org/
Kako se izboriti sa ambrozijom?
• Boravite u zatvorenom prostoru što je više moguće, posebno u vreme vrhunca širenja polena (obično od sredine ujutro do ranog popodneva). Ako morate da izađete napolje, nosite masku da biste filtrirali polen. • Držite prozore kuće i automobila potpuno zatvorene. Skinite cipele i garderobu pre nego što uđete u svoj dom, da ne biste unosili polen koji ste pokupili napolju. Redovno usisavajte tepihe i presvlake. • Redovno perite odeću, posteljinu i zavese. Ne perite veš na otvorenom. Češće kupajte svoje kućne ljubimce.
Buđ i plesan
Ove vrste gljivica uspevaju i na otvorenom i u zatvorenom prostoru. Oni rastu i stvaraju spore koje se poput polena šire vetrom i ustajalim vazduhom. Buđ i plesan imaju tendenciju rasta tokom cele godine. U jesen rastu na vlažnim opalom lišću, raznim gomilama otpada i stvari. Uspevaju u vlažnim prostorijama poput podruma, kupatila i kuhinje.
Za razliku od polena, buđ i plesan ne ubijaju niske temperature, ali su uglavnom u fazi mirovanja tokom zimskih meseci.
Kako se izboriti sa buđi?
• Očistite svoje dvorište ili terasu od opalog lišća i uklonite lišće iz oluka. Ne ostavljajte gomilu lišća u svom dvorištu. Izbegavajte da držite gomile starih stvari i otpada blizu kuće i nosite zaštitnu masku kada uklanjate taj otpad. Obavezno redovno praznite kante za smeće. • Ako imate mogućnosti, koristite odvlaživač vazduha u kući, posebno u podrumu. Vazduh treba da bude između 35 i 50 % vlažnosti. Redovito čistite kupatilo i kuhinju kako biste izbegli stvaranje buđi i plesni.
Grinje
Grinje prašine su mikroskopski male čestice koji se hrane prvenstveno ljuskicama ljudske kože koje se prirodno nalaze u kući, na nameštaju, podovima i slično. Grinje su uobičajeni alergeni koji se mogu javljati tokom cele godine, a uspevaju u vlažnoj sredini. Grinje prašine obično umiru na ekstremnim temperaturama, ili ako vlažnost padne ispod 70 %.
Nemoguće je da potpuno oslobodite kuću od grinja, ali možete preduzeti korake da biste ih održali na niskom nivou.
Kako se izboriti sa grinjama?
• Provetravajte dom redovno, i redovno perite i istresajte pokrivače, jastuke i posteljinu. • Koristite odvlaživač vazduha da biste zadržali vazduh ispod 50 % vlažnosti. Redovito čistite i usisavajte svoj dom, a pri čišćenju obavezno nosite masku.
Kako se izboriti sa alergijama?
Mnogi ljudi alergije rešavaju obično antihistaminicima, imunoterapijom ili jednostavno izbegavanjem alergena. Međutim, stručnjaci sve više preporučuju primenu potpuno prirodnih preparata kao najbolje rešenje za ublažavanje simptoma alergija.
Immuno GD-poly je potpuno prirodan preparat koji regulacijom imunog odgovora pomaže da se spreči pojava alergije i ukoliko se alergija javi, pomaže da se uklone tegobe (gušenje, kijanje, peckanje u grlu, curenje vodenastog sekreta iz nosa, crvenilo i svrab očiju).
Immuno GD-poly sadrži preko 200 bioaktivnih supstanci medicinske pečurke Ganodermae lucidum koje regulišu i balansiraju reakciju organizma na uzročnike alergije.
Immuno GD-poly je JEDINI preparat koji je dodatno obogaćen polisaharidima, koji uz triterpene i organski germanijum najsnažnije deluju protiv alergije!
Immuno GD-poly se posebno preporučuje osobama alergičnim na polen, ambroziju, prašinu, kod alergijske astme, sinuzitisa, bronhitisa i alergijske kijavice.
Autor: Pink.rs