Zdravlje - Bijeljina.online portal

Bijeljina 29 °C

petak, 23.08.2019.

MALO ĆE ZNAČITI MNOGO! Samo 20 minuta šetnje dnevno će vas PREPORODITI

Kako redovno kratkotrajno hodanje menja naše telo. Ova jednostavna navika može da se svrsta među veoma efikasne metode lečenja brojnih bolesti, a samo 15-20 minuta hoda svakoga dana daje dobre rezultate.

Odgovaramo na pitanje: Kako sprečiti da STRES utiče na naš stomak?

Saznajte kako da uspešno zaštitite vaš digestivni trakt od štetnog uticaja stresa.

Kurkuma, jedna od najzdravijih biljaka na svijetu

Kurkuma se smatra prirodnim "čistačem organizma", a tajna njene ljekovitosti se krije upravo u žutonarandžastoj boji koja se zove kurkumin.

Ambrozija uzrokuje ozbiljne zdravstvene probleme, 8 saveta kako da se zaštite!

Polen ove korovske biljke spada među najjače alergene i izaziva brojne tegobe, od kijavice, preko konjuktivitisa i bronhitisa, do astme.

Smokva štiti od stresa i snižava holesterol

Smokva spada u najzdravije namirnice, daje energiju, snižava holesterol i štiti od stresa.

Rušimo zablude u vezi popularnih vrsta detoksa: Koje vrste detoksa su dobre za naše telo, a koje ne?

Saznajte koje vrste detoksikacije deluju povoljno po naš organizam, a koje treba izbegavati.

Jabukovo sirće može da izleči artritis i bol u zglobovima: Evo kako!

Jabukovo sirće leči mnoge bolesti, a najbolje pomaže pri saniranju posledica artritisa

Lavanda, med i jogurt smiruju posljedice pretjeranog sunčanja

Dešava se da ljeti pretjeramo sa sunčanjem, na šta nas opominju crvenilo i neprijatan osjećaj na koži. Ali i za to postoji rješenje.

Kada smanjite unos soli, organizam se preporodi: Ovih 7 stvari se dogodi telu!

So je osnovna nimirnica koju nikako ne treba izbaciti iz ishrane, ali je poželjno da se njena primena svede na minimum

VREME JE ZA VELIKE PROMENE: Deset saveta u ishrani za ZDRAVIJI ŽIVOT

Voće, povrće, orašasti plodovi, kefir samo su neke od namirnica koje doprinose da naša ishrana bude izbalansirana svih 365 dana u godini.