Mozak je organ ljudskog tijela koji u prosjeku troši najviše energije. Samo na njegov rad u toku dana potroši se oko 20 posto unesenih kalorija, tako da on treba kvalitetno “gorivo” u vidu zdrave ishrane kako bi optimalno funkcionisao.

Rusija je odobrila novi antivirusni lijek Koronavir za liječenje pacijenata od kovida-19, saopštio je njegov proizvođač R-Pharm.

Ako u ovim vrućim danima imate veliku želju za slatkim, razmislite pijete li dovoljno vode, odnosno unosite li uopšte dovoljno tekućine u organizam.

"Trava iva i od mrtva pravi živa", narodna je izreka, a u brojnim selima još su živa sjećanja na 'tuberkulozne godine' nakon Drugog svjetskog rata kada je čaj od ove travke sačuvao mještane od izumiranja.

BRISEL - Evropska komisija dala je uslovnu dozvolu za stavljanje u promet lijeka Remdesivir, što ga čini prvim lijekom za liječenje virusa korona koji je dobio dozvolu za teritoriju cijele EU.

Znate li da u ovom trenutku u BiH svaka četvrta osoba starija od 35 godina zbog neugodnih simptoma hemoroida proživljava bolove, peckanje, svrbež i krvarenje?

Neke žene naprosto uvijek izgleadaju vitko i imaju snažan imunitet. Iza tog rezultata nisu nužno drastične dijete ili svakodnevni odlasci u teretanu nego zdrave navike kojih se pridržavaju. Držite li se vi neke od njih?

Znojenje je prirodni pokušaj tijela da spusti njegovu temperaturu.

Spavanjem se tijelo odmara i priprema energiju za cijeli dan. Obrok prije spavanja trebao bi biti lagan kako ne biste zaspali naduti i imali problema s probavom. Posljednji obrok trebali biste pojesti najmanje dva sata prije nego krenete na počinak. Uprkos stvaranju energije tokom noći, istu organizam i troši. Zbog toga je doručak najvažniji obrok dana, odnosno tada obnavljate potrebnu energiju i snagu za sve dnevne obaveze.